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    体育与健康教学计划

    时间:2024-02-26 14:44:04  编辑:互联网  来源:  浏览:748次   【】【】【网站投稿
    时光飞逝,时间在慢慢推演,我们又将迎来新的教学工作,让我们一起来学习写教学计划吧。想必许多人都在为如何写好教学计划而烦恼吧,下面是小编精心整理的体育与健康教学计划,希望能够帮助到大家。体育与健康教学计

    体育与健康教学计划

      时光飞逝,时间在慢慢推演,我们又将迎来新的教学工作,让我们一起来学习写教学计划吧。想必许多人都在为如何写好教学计划而烦恼吧,下面是小编精心整理的体育与健康教学计划,希望能够帮助到大家。

    体育与健康教学计划1

      一.基本情况

      1.学生情况:七年级共四个班,每个班约三十五人左右,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

      2,技能情况:七年级学生喜欢跑,跳,篮球、足球、游戏等活动,但动作不太协调。

      二、教材分析

      根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育体育卫生保健和安全知识,培养认真锻炼身体的态度。使每个学生都得到全面发展。

      三、教学目的和要求

      1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识与方法。

      2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术。

      3、培养学生各项基本技术的兴趣,培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

      四、主要工作

      1、认真备课上好每一节课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

      2、抓好学校田径队的建设训练工作,为本学年度举办各类比赛做好充分准备。

      3、广泛开展学校群体活动,上好大课间活动。

      五、具体安排

      1、抓好基本身体素质的提高。

      2、抓好基本技术的练习。

      3、结合大课间活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

      4、不断改进教学方法,激发学生的.学校兴趣。进行分组活动、比赛。

      5、学生练习一段时间进行测试,及时掌握学生的练习情况。

      6、根据学生不同情况进行专项练习。

      六、教学措施

      1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

      2、运用体育队学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体荣誉感和良好作风。

      3、发展学生个性,培养勇气、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

    体育与健康教学计划2

      为了贯彻落实安全、健康第一指导思想,促进学生积极参加体育锻炼,培养学生养成良好的生活习惯和锻炼身体的习惯,初步掌握锻炼的简单的方法和评价锻炼效果的方法,能够用所学的知识锻炼身体,利用体育教学对学生进行好习惯的养成和思想教育。

      一、本学期教学目的要求:

      1、学生能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼和效果和基本方法,树立健康第一,注意安全和自我保护意识,能用所学的知识指导健身活动。

      2、能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作,掌握发展身体素质的.方法,运动能力在原有基础上有进一步的提高。

      3、能积极参加体育活动,对学习体育与健康知识有兴趣,在体育活动中能逐渐养成胜不骄败不馁和公正、负责、协作的良好品质。

      二、本学期改进教学具体措施:

      1、结合教学大纲以游戏的形式启发学生思维创造力。

      2、多运用游戏、小型比赛,使体育课上的生动活泼,增强学生的凝聚力。 3、采用自觉、积极性原则,激发学生强烈的学习愿望,培养学生对体育的兴趣。

      三、本学期体育与健康教学进度计划表

      课次教学内容:

      一、体育与卫生保健常识

      第1 周:吃饭要定量、定时、不偏食;均衡营养。

      第2周:学校安全。

      二、体育实践

      (一)、基本运动

      第3 周:复习广播体操---徒手操

      第4 周:走、跑、跳、奔跑游戏

      第5 周:队列、队形练习和体操队形。

      第6 周:徒手操和轻器械体操。

      第7 周:投掷、跳绳。

      第8 周:攀登、爬越、平衡

      第9 周:技巧、跳大绳

      第10周:投掷练习

      第11周:50米快速跑

      (二)、游戏

      第12周:足球运球接力

      第13周:过“独木桥”。

      第14周:投沙包。

      第15周:冲过“战壕”。

      (三)、韵律活动和舞蹈

      第16周:儿童基本舞步

      第17周:儿童集体舞

      第18周:素质练习、考试

    体育与健康教学计划3

      一、学情分析

      本学期我任教四年级4个班的体育课,学生共170左右。四年级的学生爱玩,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,他们正处在生长发育的初期,身高体重以及身体素质各方面比以前有较大改变。力量变大,对动作结构的理解也趋以合理化,对某些动作技术得掌握也比较快。生性好动,活泼开朗,爱表现自己。课堂组织纪律性比以前有很大进步、情绪变化较大,喜欢竞争。某些女生在体育课上表现出小心害羞,针对学生的这些特点,在教学中要以讲解诱导为主,以相近的游戏进行巩固,使学生寓教于乐。

      二、教学目标

      1、了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作,游戏和韵律活动的方法,能保持正确的坐立和身体姿势,具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。

      2、知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势;发展灵敏、协调和平衡能力,能体验参加体育活动的乐趣。在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处,团结协作。

      3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

      三、教学重难点:

      重点:

      1、每节课要进行一定时间的队列练习。

      2、四年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,分腿腾越;沙包掷远;50米×8或400米跑。

      难点:体操技巧、蹲距式跳远。

      四、教材分析

      四年级的基本体操教材由队列和队形、徒手操和轻器械操等组成。队列和队形教材除了能培养和形成学生正确的身体姿势外,更重要的是让学生通过参与集体性的协同动作,感受与体验个人与集体的关系,树立团结、合作的群体意识,培养学生良好的'行为习惯投掷教材是一项具有实用性的技能,也是重要的人体基本活动。四年级的教材中田径包括跑、跳跃、投掷小计15课时;体操包括队列队形、基本体操、技巧和低单杠小计8课时;球类有篮球小计4课时,总计为29课时;选学课时都为6课时,选学内容可以根据本校实际情况进行设定。总课时为33课时

      五、考核内容和方法

      1、50米跑或4×100米接力跑:正确的身体姿势、成绩。

      2、立定跳远:掌握基本方法、成绩。

      3、少儿健美操国家一级规定动作套路:动作的熟练度和准确度。

      4、侧手翻:动作的标准度。

      5、运球组合:测试学生运传综合能力。

      六、后20%学生计划

      在体育教学方面后20%学生的表现多种多样,有的是身体素质方面的,有的是行为习惯方面的,还有的是习惯上的等等,以及频繁的教师调动所引发的学生纪律涣散,等多方面的问题,致使学生出现后进的表现。后20%学生产生的原因很多,有家庭、社会、学生自身等方面的原因;有智力因素和非智力因素方面的原因;非智力因素又有无学习不得法导致的后20%学生和其他外因导致的后20%学生。对他们进行成因分类,以便于工作时有的放矢。

      措施和方法有:

      1、动之以情,消除戒备心理;

      2、尊重信任,唤起自尊心晓之以理,增强后20%学生分辨是非的能力;

      3、创设情境,锻炼后20%学生的意志持之以恒,反复教育,巩固后20%学生良好行为习惯;

      4、贯彻“兴趣贯课堂”,让课堂教学“活”起来。

      七、教学措施:

      在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。

    体育与健康教学计划4

      教材 1、跳跃:单双脚跳

      2、游戏:跳进去拍人

      课的目标 1、体验单双脚跳的动作,发展跳跃的能力,提高灵敏、力量和协调能力。

      2、能记住游戏方法和规则,并能勇敢、顽强地进行游戏。

      3、培养同学主体意识,团结、协作和创新精神

      教学重点 发展同学跳跃能力

      教法难点 能自创多种跳跃方法

      课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果

      一 1 上课常规 1、 教师课前检查场地,准备器材。2、指挥同学集合整队,向同学问好 1、集合2、向教师问好 围着老师站立 集合静、快、齐,精神丰满

      二 5 兔子舞 1、 播放音乐引导同学练习兔子舞2、 巡视、指导、参与 分小组练习 散点 玩得开心

      三 18 单双脚跳 1、 引导同学利用塑料袋进行跳跃的创想练习2、 巡视、指导,师生互动不时创新3、师生共议激励同学扮演自身创新或喜欢的动作4、引导同学练习自身喜欢的.动作5、引导同学多人合作练习 1、 用塑料袋开展自身的创想动作2、 师生互动练习3、 共议、扮演4、自主选择自身喜欢的动作练习5同学之间自由组合合作练习6、积极参与交流、展示 散点 同学学练兴趣高,能积极动脑,利用塑料袋创想出各种单、双脚跳的练习方法并能大胆表达自身的思想与感受

      6、巡视、指导、参与7、引导同学互相交流学习

      四 12 游戏:跳进去拍人 1、 出示图解讲解游戏方法和规则2、 组织同学分组进行游戏3、 巡视、指导,并参与同学游戏 1、 细听教师讲解游戏方法和规则2、 积极参与游戏,体验胜利的乐趣3、 游戏时,拍到即止,不推拉对方 (分4个小组进行练习) 能积极参与游戏并能遵守游戏规则

      五 2 放松活动 欣赏优美的乐曲,师生一起放松 先一边欣赏一边做深呼吸,然后一边欣赏一边回忆以前快乐的事情 围着老师站立 心情愉快

      六 2 小结,安排回收器材,师生再见 引导同学小结,相互交流,教师点评,布置回收器材 开心的和老师一起交流,回收器材 围着老师站立 乐于相互交流

    体育与健康教学计划5

      五年级学生的生理、心理特点

      (一)学生生理发育的特点:

      1、五年级学生一般为10—11岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增,12岁达到高峰;女生均自8---9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,五年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。

      2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,12岁以后差距逐渐加大,男生大于女生。

      3、 五年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异非常明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11---12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

      4、部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。

      5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。

      6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的'特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

      7、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11---12岁平均睡眠9小时即可。

      (二)学生心理发展的特点:

      1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,。身体练习时应相对提高难度和标准。

      2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的

      动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。

      3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。

      4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。

      5、 女生在一起活动开始注意性别界限,。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。

      6、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。

    体育与健康教学计划6

      一、指导思想和理论依据

      本课以新课程标准为指针,坚持健康第一、安全第一的指导思想,以启发思维、观察体验、合作探究为主线,以学生为主体,教师为主导,学练结合为主旨,充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字,体现一个“改”字,通过运动技能的学习,锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精神,树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和意志品质。

      二、教材与学生情况分析

      跑的这个教材,在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值,也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动,改进跑的技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。

      课的授课对象为高一(22)班学生,该班学生身体素质整体一般,参与跑等项目的活动兴趣不高,以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想,尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大,从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点,运用了各种方法安排了各种跑的练习,利用游戏的形式让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在参与活动中获得成功,体验成功的喜悦,正确引导学生的心理倾向。

      三、教学目标

      1.运动参与与目标:让学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

      2. 运动技能与目标:通过游戏活动,让学生学会30米快速跑的正确方法,提高奔跑能力,并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。

      3. 身体健康目标:通过跑和游戏发展学生跑的能力,促进身体正常的生长发育,培养顽强的精神。

      4. 心理健康目标:在学习中充分展现自我,感受和体验其中的乐趣。

      5.社会适应目标:通过游戏活动,体现合作交往,团结合作的拼搏精神。

      四、教学重点与难点

      教学重点:发展快速跑的能力,及身体灵敏性、协调性。

      教学难点:体验、观察、合作探究的锻炼方法。

      采用“自主、合作探究”的教学模式,从观察体验入手,创设适合学生特点和教材特点的情景,使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。

      五、教学方法:

      通过体验观察、启发思维,激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施:

      1.导入与热身

      课前预设知识问题,让学生带着自己不同的.认识进入角色,充分发挥他们的个性和思维,教师以学生朋友的身份,主动地融入课堂之中,自然的走向过渡。采用蛇形移位跑,徒手操和专项练习,起到热身运动,调动和激发学生的练习情趣,并逐渐导入新课,进入教材。

      2.合作与探究

      合作与探究是本次课的重点,也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终,并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点,以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题,选择方法——学会解决问题”为教学流程,在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。

      第一层:体验与观察:强调教学过程以学生体验与实践为主,让学生带着问题学,有针对性的练,以演示、激励、指导的教学方法引导学生,采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性,有的放矢地实施教学过程,达成目标。

      第二层:巩固与加强:把合作跑作为重点,让学生在快速跑的基础上,以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑,并蕴含规则要求,进一步巩固、提高合作跑的能力。

      第三层:自主锻炼:让学生根据自身需要,自由结合,发挥想象,选创动作,进行柔韧灵敏练习,使学生学会柔韧、灵敏的练习方法,安全措施,突出学生的组织能力,再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。

      3.放松与小结

      在教师的带领下做自上而下的放松活动,力求生理和心理彻底放松。课后小结,对同学们的体会和练习进行讲评。

    体育与健康教学计划7

      1、体育锻炼对增强体质的'作用

      2、篮球;熟悉球性练习,运球练习,素质;速度

      3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球,素质;上肢力量

      4、篮球;变向的跨步转身素质;弹跳

      5、篮球;变向滑步,变向运球素质;上肢力量

      6、篮球;变向滑步,变向运球素质;上肢力量

      7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮素质;弹跳

      8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮素质;速度

      9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术

      10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球素质;弹跳

      11、蹲踞式跳远;腾空落地技术

      12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球素质;

      13、蹲踞式跳远;完整技术

      14、篮球;综合练习素质;

      15、跳远考核

      16、篮球;运球考核

      17、快速跑;40——60m中速跑,加速跑素质;

      18、耐久跑;男生5分钟素质;

      19、快速跑;站立式起跑40——60m加速跑素质

      20、快速跑;40——60m中速跑,50m跑素质;

      21、耐久跑;弯道跑素质;

      22、快速跑;50m考核素质;弹跳

      23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球素质;

      24、耐久跑;男生1000m素质;上肢力量

      25、单杠;跳上成支撑——后摆下素质;上肢力量

      26、推铅球;握持球,原地正面推铅球素质;上肢力量

      27、耐久跑;考核

      28、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速素质;力量

      29、足球;脚内侧踢球素质;弹跳

      30、推铅球;原地侧向推铅球完整技术

      31、考核;原地侧向推铅球

      32、青春期与心理健康

    体育与健康教学计划8

      体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的一学期中,为总结经验教训,开展体育教学工作,完成体育教学任务,制定本学期教学工作计划如下。

      一、指导思想

      全面贯彻教育方针与政策,以“健康第一,全面发展”为指导思想,以培养学生的体能为目标,以学生生理和心理特点为依据,从实际出发,深入贯彻课程改革精神,把理论知识学习和实践能力相结合,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养学生成为全面发展的社会主义接班人。

      二、基本情况

      1、学生情况:本学期我担任的是五年级6个班(一至六)和六年级(6)班的体育与健康教学工作,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

      2、技能情况:高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板。

      3、由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响,所以体育工作任务繁重,必须高度重视,耐心指导,细致关怀,合理安排课堂内外的体育运动,使学生端正态度,正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性。

      三、任务目标

      1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队,形成有纪律,有组织的良好行为规范。

      2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领和技巧,增强身体综合素质。

      3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,发展个性体育,并不断巩固、提高和创新。

      4、进一步增强体质,特别是速度素质和力量素质。

      5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

      6、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

      7、引领学生到操场上,到阳光下,到大自然中去,积极主动地参与体育游戏活动,使学生获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的.新答案、感受更多的新乐趣。

      四、教学措施

      1、课前充分了解学生,认真备课、改革课堂的教学形式,注重内容的创新,提高学生学习兴趣。

      2、加强理论与实践相联系,平时多带学生到生活中体验,提高学生自主学习的兴趣。

      3、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

      4、对特殊学生进行特殊教育,要因材施教。

    体育与健康教学计划9

      一、指导思想与理论依据

      根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求,体育和健康课程对于义务教育阶段来说,更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。它强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,课力求具有新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,寓教于练,寓乐于练。

      二、教学目标

      1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动;

      2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷;

      3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;体育锻炼的价值;

      4、通过田径、体操及球类项目的练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;

      5、通过本学期学习,让学生了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。

      三、教学内容设置分析

      新的课程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。

      四、学生情况分析

      由于七年级学生才由小学上升为初中,儿童转为青少年还需一个过渡期,其心、生理都还需要一个转变期和适应期,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,所以,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,但大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化,再作出相应的改变。

      五、重点与难点:

      重点:通过体育锻炼活动,促进学生身体正常发育,增进健康,同时改善学生的心理健康和社会适应能力。

      难点:怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来,如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。

      六、提高教学质量的措施和办法

      (一)认真学习体育与健康课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,结合学生特点做到因材施教。

      (二)引导学生积极参与体育活动

      1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。

      2、开展好“两操”工作,培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉地、经常地锻炼身体,坚持每天一小时体育活动。

      3、组织训练队参加县级比赛。

      4、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的.热情。

      5、关心和开展好体育学困生的体育活动。

      (三)在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。

      (四)开展探究索性学习。给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。

      (五)选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。

      (六)教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。

    体育与健康教学计划10

      在素质教育中,体育占有非常重要的位置,要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能,树立“健康第一,安全至上”的指导思想,激发学生体育兴趣,促进学生身心全面发展,健康成长,切实提高学生身体素质和社会适应能力,增强体质,使学生获得愉快地情感体验,培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯,为更好的圆满地完成教育教学任务,特定计划如下:

      一、学情分析

      一年级共有四个班,平均年龄在6——7岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。

      二、教材分析

      (一)体卫常识

      l 、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

      2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

      3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

      4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力。

      5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

      6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

      (二)基本活动:

      1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。通过练习,能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展,提高学生动学习的积极性,体验与感受个人与集体的关系,树立个人与他人友好合,适应集体活动的社会意识和观念,培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

      2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣,通过练习,有助于提高学生的注意力,观察力和动作思维能力,发展自我表现和群体合作的意识,对于培养学生的身体协调性、节奏感,养成良好的身体姿势,促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。

      3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法,能发展身体灵敏、协调性,以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质,培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合,融洽合作的意识和作风,以及互相学习交流的意识和能力。

      4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值,能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性,培养同伴间密切协作的优秀品质。

      5、走和跑:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。

      6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力,努力使学生在活动中展示自我,并充满自尊与自信,体验群体活动的乐趣,培养自我调节能力,使学生体验到战胜自我,获得成功的感受。

      7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性,养成锻炼时注意安全的意识和习惯,培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

      8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容,发展身体的协调性、节奏感、表现力,丰富学生的情感体验,培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯,从而促进学生身心健康的发展。

      9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,学会自我调节,体验成败的心理感受,养成严以律己,宽厚待人的品德,建立和谐的人际关系,促进智力的发展,培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质,提高相互沟通、交流的意识与能力。

      通过以上教材分析,确定教学重点为: 30米快速跑、掷远、跳短绳;教学难点为:跳短绳、韵律活动。

      三、教学目标:

      l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

      2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能:学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识,懂得自我保护。

      3、引导学生通过

      体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

      4、引导学生在学与练的过程中,体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

      5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

      四、教学措施:

      1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议,理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合,充分体现《标准》的教学理念,从学校的实际出发,以学生发展为中心,设计和制定出符合实际的教学实施方案。

      2、根据学科特点及学生实际,把树立社会主义荣辱观引入教材,引入课堂,引入学生头脑,让学生在日常生活中知荣明耻,规范自己的行为,在体育课堂教学中根据学生的表现,捕捉荣辱观教育渗透的实机,加强荣辱观渗透。

      3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观,把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,全面关注四个方面目标的达成,有目的、有计划、有侧重地灵活实施,始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

      4、创设条件使学生有体验克服困难,取得成功喜悦的机会,增进自信心,产生良好的,积极的情绪体验,为进一步学习奠定基础。

      5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差,情绪变化较大而身心发育快的.特点,采用主题教学、情景教学等教学方法,充分发挥游戏的作用,激发学生的运动兴趣,同时加强新的教学内容和方法的研究,进一步提高教学效果。

      6、重视健康教育,充分运用雨雪等天气的上课时间,保证开展一定时数的健康教育内容教学。同时加强对学生的安全教育,采取恰当的措施保证学生的安全。

      7、在教学中,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法,多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

      8、严格考勤制度,严格课堂常规,严格考试制度,严密组织教学,改革评价方法,确立激励机制,不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。

      9、采用多样化的教学组织形式,合理设计教学过程,给学生营造良好的交往与合作氛围,提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。

      10、给学生创造主动参与学习的机会,培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题,探求各种体育活动的合理有效方法,从而真正发挥学生的主观能动性,使学生的主题作用得到充分的发挥。

      11、主动地融入学生的生活,关注学生的生活,探索学生的生活世界和内心世界,理解学生的心情和需求,从而创造出贴近学生生活的好教材,好题目。

      12、关注讲解、示范地启发性。讲解时不仅要讲清动作的重点,指出难点,防止主观臆断讲解,还要善于运用术语。示范时,力求稳、轻、美,使学生在动态的示范中得到健与美的享受。

      13、体现“目标引领内容”的思想,教师应根据体育与健康的目标,认真分析教材,选择和设计教学内容,提高学生的运动技能和体能水平,加强学生健康维护的意识,促进学生身心协调发展。

      14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境,有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法,引导学生在体育活动中,通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力,开展富有个性的学习,不断发展体育活动经验,学会体育学习和锻炼。

      15、应高度重视学生之间的个体差异,在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教,选择简便有效的内容,多种多样的方法,发展学生体能,特别要关注体育基础较差的学生,有针对性的采用相应的教学方法,提高他们的自尊和自信,促进每一位学生更好的发展。

      五、教学进度表:略

    【重要提醒】

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